We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Sekiranya terdapat lebih daripada satu ukuran porsi yang tersedia, klik pada porsi untuk memilih hidangan yang lain.
Kalori dan Makronutrien kacang soya
| Melayan Klik untuk melihat unit lain | Kalori | Karb (g) | Protein (g) | Jumlah lemak (g) | Sabtu Lemak (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kacang soya, hijau, dimasak, rebus, toskan, dengan garam | 1 cawan | 254 | 19.9 | 22.2 | 11.5 | 1.3 |
| Kacang soya, hijau, dimasak, direbus, dikeringkan, tanpa garam | 1 cawan | 254 | 19.9 | 22.2 | 11.5 | 1.3 |
| Kacang soya, hijau, mentah | 1 cawan | 376 | 28.3 | 33.2 | 17.4 | 2 |
| Kacang soya, masak matang, rebus, tanpa garam | 298 | 17.1 | 28.6 | 15.4 | 2.2 | |
| Kacang soya, biji matang, dimasak, rebus, dengan garam | 1 cawan | 298 | 17.1 | 28.6 | 15.4 | 2.2 |
| Kacang soya, biji matang, panggang kering | 1 cawan | 776 | 56.3 | 68.1 | 37.2 | 5.4 |
| Kacang soya, biji matang, mentah | 1 cawan | 774 | 56.1 | 67.9 | 37.1 | 5.4 |
| Kacang soya, biji matang, panggang, tanpa garam | 1 cawan | 810 | 57.7 | 60.6 | 43.7 | 6.3 |
| Kacang soya, biji matang, panggang, masin | 1 cawan | 810 | 57.7 | 60.6 | 43.7 | 6.3 |
| Kacang soya, biji matang, tumbuh, dimasak, dikukus | 1 cawan | 76 | 6.1 | 8 | 4.2 | 0.6 |
| Kacang soya, biji matang, tumbuh, dimasak, dikukus, dengan garam | 1 cawan | 76 | 6.1 | 8 | 4.2 | 0.6 |
| Kacang soya, biji matang, bercambah, dimasak, tumis | 100 gram | 125 | 9.4 | 13.1 | 7.1 | 1 |
| Kacang soya, biji matang, tumbuh, dimasak, digoreng, dengan garam | 100 gram | 125 | 9.4 | 13.1 | 7.1 | 0 |
| Kacang soya, biji matang, bercambah, mentah | 43 | 3.3 | 4.6 | 2.3 | 0.3 |
