We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Sekiranya terdapat lebih daripada satu ukuran porsi yang tersedia, klik pada porsi untuk memilih hidangan yang lain.
Kalori dan Makronutrien Keropok
| Melayan Klik untuk melihat unit lain | Kalori | Karb (g) | Protein (g) | Jumlah lemak (g) | Sabtu Lemak (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Keropok, keju, rendah sodium | 312 | 36.1 | 6.3 | 15.7 | 6 | |
| Keropok, keju, biasa | 312 | 36.1 | 6.3 | 15.7 | 5.8 | |
| Keropok, keju, jenis sandwic dengan pengisian keju | 191 | 22.9 | 3.5 | 9.5 | 0 | |
| Keropok, keju, jenis sandwic dengan pengisian mentega kacang | 193 | 22.1 | 4.8 | 9.8 | 1.7 | |
| Keropok, roti garing, rai | 201 | 45.2 | 4.3 | 0.7 | 0.1 | |
| Keropok, matzo, telur | 111 | 22.3 | 3.5 | 0.6 | 0.2 | |
| Keropok, matzo, telur dan bawang | 111 | 21.9 | 2.8 | 1.1 | 0.3 | |
| Keropok, matzo, biasa | 112 | 23.7 | 2.8 | 0.4 | 0.1 | |
| Keropok, matzo, gandum utuh | 100 | 22.4 | 3.7 | 0.4 | 0.1 | |
| Keropok, roti bakar melba, biasa | 117 | 23 | 3.6 | 1 | 0.1 | |
| Keropok, roti bakar melba, biasa, tanpa garam | 273 | 53.6 | 8.5 | 2.2 | 0.3 | |
| Keropok, roti bakar melba, rai (termasuk pumpernickel) | 55 | 11 | 1.6 | 0.5 | 0.1 | |
| Keropok, roti bakar melba, gandum | 53 | 10.8 | 1.8 | 0.3 | 0 | |
| Keropok, susu | 50 | 7.7 | 0.8 | 1.7 | 0.3 | |
| Keropok, roti bakar | 41 | 7.2 | 1.4 | 0.7 | 0.1 | |
| Keropok, rai, jenis sandwic dengan pengisian keju | 68 | 8.6 | 1.3 | 3.2 | 0.8 | |
| Keropok, rai, wafer, dataran | 204 | 49 | 5.9 | 0.5 | 0.1 | |
| Keropok, rai, wafer, berpengalaman | 54 | 10.5 | 1.3 | 1.3 | 0.2 | |
| Keropok, garam (termasuk tiram, soda, sup) | 300 | 49.6 | 6.5 | 7.9 | 1.2 | |
| Keropok, garam, bebas lemak, rendah natrium | 59 | 12.3 | 1.6 | 0.2 | 0 | |
| Keropok, garam, garam rendah (termasuk tiram, soda, sup) | 195 | 32.2 | 4.1 | 5.3 | 1.3 | |
| Keropok, garam, bahagian atas tanpa garam (termasuk tiram, soda, sup) | 13 | 2.1 | 0.3 | 0.4 | 0.1 | |
| Keropok, jenis makanan ringan biasa, biasa | 311 | 37.8 | 4.6 | 15.7 | 2.3 | |
| Keropok, jenis makanan ringan biasa, biasa, garam rendah | 311 | 37.8 | 4.6 | 15.7 | 2.3 | |
| Keropok, jenis makanan ringan standard, sandwic, dengan pengisian keju | 68 | 8.7 | 1.3 | 3 | 0.9 | |
| Keropok, jenis makanan ringan standard, sandwic, dengan pengisian mentega kacang | 70 | 8.3 | 1.6 | 3.5 | 0.7 | |
| Keropok, gandum, garam rendah | 14 | 1.9 | 0.3 | 0.6 | 0.2 | |
| Keropok, gandum, biasa | 393 | 53.9 | 7.1 | 17.1 | 4.3 | |
| Keropok, gandum, sandwic, dengan pengisian keju | 70 | 8.3 | 1.4 | 3.5 | 0.6 | |
| Keropok, gandum, sandwic, dengan pengisian mentega kacang | 70 | 7.6 | 1.9 | 3.8 | 0.7 | |
| Keropok, gandum utuh | 416 | 64.5 | 8.3 | 16.2 | 3.2 | |
| Keropok, gandum utuh, garam rendah | 416 | 64.5 | 8.3 | 16.2 | 3.2 |
